🌿月1回、自分のカラダと向き合う「自分磨きの日」開催🌿
トレーニング × ヨガで梅雨のだるさをスッキリ解消！

湿気や気温の変化でカラダが重く感じやすい6月。
HIITトレーニングとリラックスヨガを組み合わせた60分のプログラムで、
心と身体を軽やかにリセットしませんか？

プログラムのポイント
2人のインストラクターによる丁寧な指導（1時間）

梅雨の不調を整える特別プログラム

少人数制で安心のサポート体制

＜イベント概要＞
日時：2025年6月14日（土）9:00～10:00

場所：the RECORDS Diner 2F

持ち物：水、タオル、ヨガマット
　※ヨガマットをお持ちでない方にはヨガマットを貸出いたします。

参加費：3,000円（初回体験は 1,000円）
　※当日現金にてお支払いください

📩 ご予約は
こちらお待ちしております