🌿月1回、自分のカラダと向き合う「自分磨きの日」開催🌿
トレーニング × ヨガで自律神経を整える時間

新生活の疲れが出やすい5月。
心と身体をやさしく整える60分で、前向きな毎日をスタートしませんか？

プログラムのポイント
・2人のインストラクターによる丁寧な指導（1時間）
・自律神経を整える特別なプログラム
・少人数制で安心のサポート体制

＜イベント概要＞
日時：2025年5月10日（土）9:00～10:00

場所：the RECORDS Diner 2F

持ち物：水、タオル、ヨガマット
　※ヨガマットをお持ちでない方にはクッションをご用意します

参加費：3,000円（初回体験は 1,000円）
　※当日現金にてお支払いください

📩 ご予約はこちらよりお待ちしております。